纯牛奶跟什么搭配最好

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您好，纯牛奶可以与以下食物搭配：

1. 麦片或谷物：牛奶和麦片一起食用能够提供丰富的能量，并且有助于控制体重。

2. 水果：牛奶和水果搭配可以提供更多的维生素和矿物质，并增强味道。

3. 坚果：牛奶和坚果搭配，可以提供更多的蛋白质和健康脂肪。

4. 咖啡或可可粉：将牛奶和咖啡或可可粉混合在一起，可以制作出美味的拿铁或热巧克力。

5. 饼干或小面包：牛奶和饼干或小面包搭配可以作为早餐或下午茶的选择，提供丰富的营养和能量。

7小时前

共回答了150个问题评论

鸡蛋:牛奶搭配鸡蛋是比较公认的食物组合,而且很多人早餐基本都是牛奶搭配鸡蛋食用,可以为人体提供优质的蛋白质以及钙质。

5小时前

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共回答了417个问题评论

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纯牛奶可以跟很多东西搭配，比如麦片、牛角面包、水果、饼干、蔬菜、肉类等。也可以用来制作果汁、冰激凌、芝士蛋糕等美食。此外，还可以跟面粉、糖、柠檬汁、热巧克力等搭配，制作牛奶蛋糕、曲奇、马芬等甜点。

2小时前

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