菠菜蒸馒头的家常做法

匿铭的过喀 3个月前 已收到2个回答 举报

湘汝以沫 4星

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中筋面粉600g

菠菜200g

清水200cc

酵母粉2小匙

糖4大匙

盐1小匙

沙拉油1大匙

做法

1

菠菜洗净切细,加入清水150cc,菠菜以多次放的方式,利用调理机打成菠菜泥

2

将糖放入100cc温水中溶化,加入酵母粉静置5分钟,再与菠菜泥、沙拉油搅拌匀备用

3

面粉加盐拌匀,慢慢倒入作法2于面粉中,一面用手拌面粉

4

作法3)拌匀后揉成团(面团太湿可以适量加面粉,太干加水揉)揉至表皮光滑后松弛20分钟

5

松弛后揉成长条,先对切,共分12等份(视个人喜好大小)

6

每块小面团压重复的「折」和「擀」三次,再揑成圆型,垫上馒头纸放入蒸笼,即可

7

电锅里加2杯水,用大同电锅保温的方式发酵约50分钟

8

发酵完成后,按下开关,水开后蒸15分钟即可

9

5分钟后,锅盖掀一小缝透些热气后再打开,馒头才不会塌下***取一裸布巾将蒸笼隔开,可以避免蒸汽水滴在馒头上

15小时前

14

淺藍的伤 4星

共回答了485个问题 评论

菠菜泥170克

酵母(干)3克

面粉300克

糖20克

辅料

植物油10克

小苏打克

步骤1

这个方子做出来的菠菜馒头颜色特别鲜艳,孩子特别喜欢,要求我多做点送给他的好朋友,于是周末就蒸了几锅,看看这个工作的场面,是不是很壮观呀!

步骤2

先将菠菜洗好,锅里放水,加一撮盐,水开后放入菠菜焯1~2分钟,捞出来立刻泡入凉水里,泡凉后放入破壁机中打成泥备用,到出来后加入小苏打拌匀。蔬菜汁里加入小苏打,加热后就不会变色了,而且颜色更鲜艳呢,绿的更绿,紫的更紫,小苏打的量不要太多,一克就可以了,这是小窍门非常简单实用哦。用到的地方也非常多,大家春天做青团的时候也可以试试呢,美美今年做的青团加了小苏打,特别漂亮

步骤3

厨师机按菠菜泥、酵母、细砂糖、 中筋面粉 低筋面粉、玉米油的顺序放好,中档打成团

步骤4

然后用高速揉至光滑

步骤5

把面团搓成长条,切成大小均匀的剂子,因为切面不会膨大,所以稍微切长一点蒸出来会更漂亮

步骤6

蒸锅里事先放入冷水,烧到30~40度左右,切好的剂子直接放在蒸笼的馒头纸上,盖好盖子,大概发30到40分钟,发至两倍大小,用手掂一掂,馒头明显变轻了很多就表示发酵到位了

13小时前

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