男生怎么把脸慢慢变成瓜子脸

殷粟般女子 1个月前 已收到1个回答 举报

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男生可以通过饮食调理、运动锻炼变瓜子脸。

1、饮食调理:男生的脸比较胖,需要注意合理饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,比如葡萄、火龙果、猕猴桃、菠菜,能够增加饱腹感,不会导致体内脂肪堆积,坚持一个月左右时间能够达到减肥效果,可以变成瓜子脸,通常是不需要费用的。

2、运动锻炼:日常生活中需要多进行运动锻炼,能够促进体内脂肪燃烧,达到减肥效果,也可以变成瓜子脸。通常在两个月左右时间就能够看到效果,一般是不需要任何费用。

11小时前

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