胡萝卜梨苹果香蕉一起煮水吃能不能减肥

温软娴静 2个月前已收到4个回答举报

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胡萝卜和苹果一起煮，味道甜甜的，这道汤是可以清火的，多用来给小朋友喝。但这么多乱七八糟的放在一起煮，首先口感不好，其次甜度过高，也不利于减肥。如果想减肥，不一定非要煮，可以通过餐前食用水果来增强饱腹感，从而减少主食的摄入去达到减肥的目的。

14小时前

共回答了416个问题评论

我认为不能减肥，首先，品种太复杂了，有蔬菜还有水果。其次，煮水喝下去减肥效果也不明显。相反，更容易出现不适的情况。也会对身体造成伤害。最后，这几类水果和蔬菜含糖量属实不少，尽管加水煮至也未必减少糖分。建议您可少吃主食，多吃清淡蔬菜和高蛋白食物。多运动

12小时前

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胡萝卜，梨，苹果，香蕉一起煮水吃能不能减肥？

这个就看你是怎么吃了。我们都知道减肥首先管好自己的嘴。这些水果煮水吃，如果是当晚餐吃，也就是说晚上不吃饭了，饿了就吃这些东西，那么肯定能减肥的！如果你把这些水果煮水吃是用来当茶水喝，那是减不了的！把它当午餐或者是晚餐吃是可以减肥的！

9小时前

共回答了121个问题评论

我认为是可以减肥的，因为胡萝卜也是比较好的一道菜是非常可以减肥的，梨子也是的，苹果，香蕉都是这样的，消化都是比较好的放在一起煮出来的水也是比较有营养的，但是我们要减肥，一定要控制饮食，多锻炼，想每天喝一些这样的水也是比较好有效果的

5小时前

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