逍遥妹妹 1星
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扯蛋是一道常见的家常菜,制作简单、口感丰富。以下是三种常见的正确做法:
1. 基础版扯蛋:
- 准备2-3个鸡蛋,打入碗中。
- 加入少许盐和适量清水(或牛奶),轻轻搅拌均匀。
- 热锅加油,待油热后倒入蛋液。
- 用筷子或勺子快速搅拌蛋液,使其形成细小的蛋花。
- 当蛋花凝固且微微上色时即可关火,避免过熟。
2. 浓郁版扯蛋:
- 打入2个鸡蛋,加入少许盐、白胡椒粉和味精。
- 搅拌均匀后加入适量清水(或牛奶)继续搅拌。
- 加入适量淀粉(如生粉)搅拌均匀,使蛋液更加浓稠。
- 热锅加油,待油热后倒入蛋液。
- 中小火下煎至两面金黄,同时用锅铲分散搅拌,形成丰富的蛋花状。
3. 蔬菜扯蛋:
- 准备2个鸡蛋,打入碗中加入少许盐。
- 加入适量切碎的蔬菜,如胡萝卜丁、青菜丝等。
- 搅拌均匀后加入适量淀粉(如生粉)搅拌均匀。
- 热锅加油,待油热后倒入蛋液。
- 中小火下煎至两面金黄,同时用锅铲分散搅拌,使蔬菜与蛋液充分结合。
以上三种做法可以根据个人口味调整所使用的调味料和搅拌程度。扯蛋可以作为一道单品菜品,也可作为其他菜肴的配菜或火锅料理的一部分。
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