婴儿核桃油有必要吃吗

淡意衬优柔 1个月前已收到2个回答举报

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婴儿可以吃核桃油的，因为核桃油含有丰富的亚麻酸，可以促进宝宝大脑发育，增强免疫力，促进骨骼，牙齿和头发的生长，核桃油中的不饱和脂肪酸接近母乳的营养，所以很容易被宝宝的身体吸收。

核桃油最好在宝宝6个月的时候开始吃，因为这个时候宝宝可以吃辅食了，可以把核桃油和辅食拌在一起给宝宝吃，可以在宝宝的饭菜里面滴几滴，核桃油中的亚油酸能起到润肠通便的功效。

平时要合理安排宝宝的饮食，辅食要营养多样化，多以容易消化的食物为主。

5小时前

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核桃油是一种植物油，由核桃仁炼制而成。核桃油中含有许多天然活性成分，不适合高温烹饪。核桃油婴儿有必要吃吗：

1、核桃油里面营养丰富，富含DHA，有利于婴儿的大脑发育。给婴儿适量的吃核桃油也是有益的。但是，如果婴儿在一岁以内的话，则不建议直接食用核桃油，这不仅会使其无法很好的吸收营养，还会造成胃肠道的负担。

2、让宝宝吃核桃油。婴儿可能被母乳中的母乳吸收。也就是说，如果母亲吃了一些核桃油，里面的营养就会变成牛奶。吃了这种母乳后，婴儿还可以很好的吸收营养而不影响胃肠功能。

3、核桃油里面含有角鲨烯、多酚等多种营养成分，有助于婴儿的骨骼发育，增加骨密度，提高婴儿的

3小时前

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