陌路旧梦 3星
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坚持反复机械练习,量变到质变。多快是速成?因人而异。颠球不是高科技,不用创新科研,只要想颠就一定能颠,不难。
11小时前
不知觉 4星
共回答了43个问题 评论
无论做什么事情不付出努力想要速成都是不现实的,不过如果是小孩子可以尝试锁紧脚踝,绷直脚背直上直下的练习方式,慢慢的降低高度尝试传统颠球方式。
成人的话只能按部就班的一步步练习,坚持下去一个月左右可以达到50个以上。
9小时前
伤感夜晚 3星
共回答了393个问题 评论
如果说你要练习颠球,建议你触球时候尽量把球在脚面上稍微过一段距离,也就是搓一下,把球转起来(往自己方向向内转),这样要稍微好控制一点,多加练习就可以颠好球 如果你就是为了应付考试给你俩建议,一个只用一只脚别落地的颠球,只要稍微控制住球的重心,练习下10多个是没太大问题的;还有一个就是用大腿颠,因为接触面积比较大,也是要好控制一点
6小时前
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