吃小米和大米哪个更好

你永远爱我 3个月前 已收到2个回答 举报

夜如此销魂 4星

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相比较而言的话,小米的营养价值会更高一些,不管是小米还是大米,在平时的生活当中都是比较主要的食物,虽然这两种食物的成分是比较相似的,但是在营养成分上面还是小米占据优势。

7小时前

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追梦者 4星

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小米,它营养价值比较好,比较养胃。大米是碳水化合物,容易长脂肪。营养成分比不上小米。建议你还是选择小米,比较方便快捷实用。

5小时前

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