大学生如何健身

复活重生 3个月前 已收到2个回答 举报

收无人 3星

共回答了332个问题采纳率:92.8% 评论

大学生最好的健身方法就是打篮球,另外跑步也是最好的健身方法千万不要去那些健身房,因为他们都是花钱的大学生,本身就不挣钱,需要用家长的钱去健身,这是不应该的

21小时前

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心压抑的很 2星

共回答了68个问题 评论

要清楚健身和健美的区别。健身就为了塑造更匀称的身材,遇见更健康、更美丽的自己。健美是那些天使脸蛋魔鬼身材的样子

可以在宿舍跟着健身的视频学,跟着APP练习,有舍友监督更好

可以在上体育课的时候寻求老师的帮助

学校有条件的可以去健身房使用健身器材

还可以参加一些社团,多人一起

19小时前

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