乱了心神 3星
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左侧在前,后右脚与前左脚不在一条直线,而是右脚适当右移保证前后左右的稳定。两脚微屈压低点重心,后脚略微垫起增加灵活性。
上半身身体尽量侧一点,减少对方的打击面积。
下巴收一点,身体内含一点,眼睛盯着对手,余光注意对方肩膀是否有动作,右手护好右颊,左手适当置前,但别太置前,增加攻击力度和缩短防守时间。
两臂靠着肋部护好。拳头不要握紧,肩膀放松。头和侧身正对对手,拳头靠过来护颊,而不是头偏过去靠拳。
11小时前
卷发小女人 3星
共回答了345个问题 评论
我认为散打接拳头后应该极力的闪躲,因为这样可以降低对方给自己的伤害
9小时前
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