煮小米粥要泡多长时间煮小米粥的技巧

1.熬小米粥时最好采用新小米，用新小米熬出来的小米粥米香浓郁更加浓稠好喝。小米买回家后放在清水中给它冲洗一遍，然后放在清水中浸泡10分钟。

2.一定要记得开水下锅煮。用开水煮出来的米粥很容易就开花。而且还能减少烹饪时间，出来的小米粥香味浓郁，还出米油。

煮之前清洗净泡半小时，水开后下米然后不停的用勺子翻一下，再放一点点食用小苏打熬大概半小时熬出来的小米粥金黄色粘稠正好香气扑鼻营养健身！

小米煮粥要不要泡可以根据个人习惯。建议清洗好小米后，将小米浸泡15-30分钟，然后再下锅煮。因为这样煮出的小米粥更粘稠，香气更浓，口感更佳。另外，泡水后的小米在熬的过程中较容易熟，可以省柴火和时间。

煮小米粥的小技巧

开水下锅：小米冷水下锅容易黏住锅底，开水下锅则不会。而且小米开水下锅比冷水下锅更容易煮熟。

火候：烧开水后，倒入小米，用大火烧开，然后换小火慢熬30分钟左右，可以使小米粥更粘稠。

点油：快要盛粥的时候，加入几滴麻油或香油，可以提升小米粥的香味和口感，使粥看起来更有色泽。

1、浸泡

　　首先，我们在煮小米粥之前应该将适量的小米准备好后，用清水淘洗干净，接着放入锅中浸泡30分钟左右，再开火熬煮。这样做的好处是可以使米粒膨胀软化，使粥煮起来时能节省时间，而且煮出来的小米会更酥、口感更好。

　　2、开水下锅

　　很多人在煮小米的时候都喜欢用冷水煮，而其实真正的做法应该是用开水煮，因为冷水煮粥容易糊底，而开水下锅煮就不会出现这种现象，而且他比冷水熬煮更加省时间。

　　3、火候

　　煮小米粥火候很重要，先要用大火煮开，再转小火慢熬约30分钟，这样可以使粥更香更粘稠。

　　4、搅拌

　　很多人会问，既然用开水煮粥，应该不会糊底了，为什么还要搅拌?搅拌的目的除了防止糊底之外，更多的是为了煮出更粘稠的粥，也就是说，为了让小米粒更饱满、更酥稠。搅拌的技巧是：开水下锅煮时，搅拌几下，盖上锅盖后转小火慢熬约20分钟时，再开盖子不停的搅拌，一直持续约10分钟，直到粥酥稠出锅即可。

　　5、点油

　　在将粥盛气时，可以放入几滴麻油，一方面可以提升小米粥的香味，使小米入口别样鲜滑，另一方面能改善粥品的色泽。

　　最后我们可以在准备起锅时添加一些红枣、枸杞之类的补品，可以更好的补充身体所需的营养。也可以在粥中加入一些五谷杂粮，如：土豆、红薯、南瓜、莲子、百合等一同熬制，均衡营养。