啊啵呲嘚 3星
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烹饪食材:白萝卜半根、大虾8只、生菜两片、玉米淀粉30克、黑胡椒少许、食用盐少许
烹饪步骤:
1、挑选新鲜的大虾、白萝卜备用。
2、将大虾外壳剥掉、头剪掉,尾巴保留,再去掉背部的虾线。
3、用刀将虾的腹部划开,注意不要划破背部,挑出腹部的虾线。
4、用刀背轻拍大虾,将虾肉拍散成饼,在虾身上撒少许事先准备好的黑胡椒粉;
5、将玉米淀粉倒入盘中,拎着虾尾将虾饼两面裹上玉米淀粉,注意只要裹薄薄的一层;
6、裹好淀粉的大虾整齐摆在盘中;
7、白萝卜洗净切成薄片,锅中倒入凉水,煮开;
8、将白萝卜片倒入锅中煮2-3分钟,待萝卜片煮烂后,倒入虾饼,再煮30分钟;
9、将准备好的生菜叶放入汤锅中,点缀颜色,增加膳食纤维,也可以用油菜、菠菜代替,加少许食盐搅匀后,关火
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