醉吻女人泪 2星
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材料:雪花鱼约250克、香葱丝15克、姜丝15克、酱油1汤匙、盐3克、植物油2汤匙步骤:
1、先把均匀盐洒到雪花鱼上抹散。
2、把姜丝摆放到雪花鱼上。
3、锅里加水烧开后,把摆好盘得雪花鱼放入锅里。
4、盖上锅盖大火蒸5到7分钟。
5、把蒸好的鱼端出后沥掉蒸鱼的水分摆好香葱丝
6、倒入酱油。
7、淋上8成热的植物油摆盘即可。
19小时前
种下幸福 3星
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材料
雪花鱼,葱,姜,蒜,
调料:料酒,酱油,盐,白糖
做法
1 鱼去净鳃,内脏洗净,在鱼的两面用刀划上几道;
2 葱、姜、蒜切末;
3 锅烧热后放油烧至九成热,将鱼下锅煎成金黄红色时捞出控净油;
4 另起油锅烧热,放入葱姜蒜末煸香;
5 再放入鱼,烹入料酒,加入酱油、盐、白糖和适量清水烧沸,改用微火慢焖,令滋味充分渗入鱼肉之中;
6 烧至汤汁浓稠时,将鱼盛入盘内,洒上葱花即可。
17小时前
咗伈房殇 2星
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1、雪花鱼洗净去内脏。
2、鱼身上摸适量盐,正面切十字花刀。
3、背面切斜刀。
4、盘底垫两片姜,鱼身上放葱丝姜丝,腌十分钟。
5、大火烧开蒸锅,放入鱼蒸8分钟,关火,到处盘子里的汤,鱼身上葱丝姜丝扔掉。
6、重新切葱丝姜丝放到鱼身上,倒一点蒸鱼豉油,烧一口热油浇到鱼身上即可。
14小时前
不曾偏爱我 4星
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燕麦银鳕鱼
材料:
银鳕鱼400克(6块),柠檬1只,燕麦片200克,圣女果2只,欧芹少许,卡夫奇妙酱和法国芥末酱各10克,鸡蛋1只,面粉50克,盐、味精各适量。
做法:
(1)鳕鱼加入调味和柠檬汁拌匀,拍上面粉,挂上蛋液,拍上燕麦片,放入三成热的油锅里炸熟。
(2)将鳕鱼排放在盘中,卡夫奇妙酱和法国芥末拌匀浇在鱼排上,柠檬切片装饰,圣女果用刀切成花和欧芹一起放在盘两头装饰。
11小时前
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