盯球找位置秘诀

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1.盯对方发球，从他的站位及准备姿势就要开始盯，开始抛球后重点盯他的板面朝向、上下运动轨迹、动作幅度及第一落点，从这些可基本判断出球的落点，速度和弧线，开始启动移动和引拍，使自己获得尽可能多的调整板型和身体位置、重心的时间。

2.盯球的落台、起台。发球后的落台、起台是做出正确击确动作的前提，要清楚地看到球落台蹦起来后的弧线、方向再做击球动作。回合球，球速稍快和冲，也要看清球的起台位置提前调整重心和手法。

3.盯住对方移动和手臂动作。接发球、回合球盯住球本方做完调整、出手后，立即盯紧对方的移动方向和动作轨迹，开始下一板盯球，移动和迎球。

4.定点训练也要盯球。平常打多球、

3小时前

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一，盯对方挥拍的动作幅度，如果会拍动作幅度大，那么来球将是长球，动作幅度小，靠手腕发力，则是旋转较强的短球。

从挥拍动作判断是逆旋转发球，动作幅度小，靠手腕发力，旋转强，第一跳靠近端线位置，判断出是长球，接发球采用避旋转方式的摆短

二，盯第一跳的位置，如果第一跳靠近网，来球则是短球，如果第一跳靠近端线，则是长球。

第一跳靠近端线位置，动作幅度大，触球的后部，判断出是长的不转球，接发球采用反手拉

三，盯触球瞬间动作，触球时球拍向下砍，则是下旋球，向上挥拍则是上旋球，有一点大家必须记住了，高手发球会有一个迷惑动作，看似上旋球，实则是下旋球，不要被击完球的假动作迷惑，只看触球瞬间动作即可，其它动作不要管。

触球瞬间向上挥拍，判断出是右上旋球，采用劈短接球

四，触球的右侧为右旋球，左侧为左旋球，后面是不转球。

第一跳在半台中间位置，向下砍，触球的左侧，是半出台左侧下旋球，采用摆短接球

懂得了旋转性质、长短球后，再根据旋转的相应手法接球，刚开始可能只会盯一个球，打着打着就忘了，也可能会那么一丁点理论，回球不上台，这都是初学者的表现，一定要坚持、强迫自己去盯球，不上台也不要紧，只要会判断来球性质，做出相应的回球准备，慢慢的慢慢的就会盯球了，一定要坚持、坚持、坚持…

1小时前

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