空腹能吃水果吗

初衷滥情人 1个月前 已收到2个回答 举报

焉得尘凡 1星

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空腹是可以吃水果的。如果身体素质比较好,这种情况下即使也能空腹吃的。平常的一些水果苹果,香蕉,葡萄等都是可以吃的。水分比较多,富含一些丰富的维生素微量元素,所以说经常吃一些新鲜的水果,也是对身体健康有利的

18小时前

48

护住这份爱 1星

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可以的。空腹吃大部分水果是没有什么问题的,水果富含维生素和糖分,还可以迅速补充水分,而且吃水果还会有明显的饱腹感,利于减肥。

16小时前

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