萬般皆是 4星
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主料:猪肚300克、蒜苔1小把、红椒半个,柿子椒1个,姜末少许
辅料:料酒1勺 生抽1勺 蚝油半勺 盐适量
爆炒肚丝的做法:
步骤1 这道菜,半个猪肚的量是差不多的,切丝备用
步骤2 放入两种颜色的彩椒,不仅是颜色好看,而且彩椒很脆很新鲜,口感会不错。加入蒜薹是因为正好冰箱里还有一小把,就试试看加入一些,发现不错。所以蒜薹炒肚丝也是个好搭配。同时切点葱末姜末备用
步骤3 坐热油锅,放入一小勺食用油,接着放入葱末姜末爆香。放入肚丝,大火翻炒,同时加入适量料酒
步骤4 先加入蒜薹翻炒,倒入蚝油1勺,生抽1勺
步骤5 接着倒入彩椒丝,加入少许盐,翻炒均匀半分钟即可
2小时前
彻底吹抚 3星
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香菇炒肚丝 一、原料: 1. 主料:水发香菇50 克,熟猪肚250 克,笋丝25 克,猪瘦肉100 克, 韭黄50 克。 2. 调料:料酒、精盐、味精、白糖、姜片、胡椒粉、淀粉、猪油、生油、 肉汤。 二、制法: 1. 将猪肚切成丝。香菇去杂洗净切丝。猪瘦肉洗净切丝,用湿淀粉拌匀。 2. 炒锅加油烧热,下猪肉炒熟,加入香菇丝、肚丝、笋丝,煸炒几下后 加肉汤、料酒、精盐、白糖,烧沸后用湿淀粉勾芡,撒韭黄,点猪油,出锅 装盘撒胡椒粉即成。 按:此菜以甘平、滋补、抗癌的香菇,配以甘温、补虚损、健脾胃的猪 肚烹制而成,适用于脾胃虚弱、赢瘦乏力、食少便溏或小儿疳积、癌症等病 症患者的辅助食疗菜肴。 牛蒡炒肚丝 菜谱名称 牛蒡炒肚丝 所属菜系 粤菜 所属类型 另类饮食 基本特点 基本材料 熟猪肚300g、牛蒡300g、青椒、红椒各少许、葱、蒜适量。盐、味素各1/2汤匙、酒、太白粉、麻油各少许。 作 法 1.猪肚切丝,牛蒡切丝在醋水中煮熟。 2.锅中放入2大匙油爆香快炒,滴油数下,条味用太白粉少许勾芡即成。 酸辣肚丝 【菜名】 酸辣肚丝 【所属菜系】 法国名菜 【特点】 呈粉红色,鲜酸微辣。 【原料】 猪肝皮(去掉肚头部分)500克,葱头50克,蘑菇片50克,白塔油100克,酸奶油50克,辣酱油25克,草莓酱50克。盐、胡椒粉各适量。 【制作过程】 1、 肚皮煮熟,切粗丝,撒盐、胡椒粉拌匀;葱头切丝与肚皮丝一起拌匀后,入盘。 2、 炒锅烧热,化白塔油,放草莓酱、酸奶油、辣酱油、蘑菇片,煸炒均匀,晾凉后浇在猪肚丝上,即可。 【菜名】 烩肚丝烂蒜 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 传统菜品。粗料细作,鲜咸适口,蒜味香浓。 【原料】 熟肚丝250克,蒜泥35克,香菜末1克,油50克,料酒20克,盐3克,味精10克,水淀粉100克,香油5克,汤750克。 【制作过程】 1、肚丝用开水焯一下。 2、坐勺放油,加蒜泥炒黄出蒜香味,加汤、料酒、盐、味精、肚丝,汤开后除沫,勾芡,淋香油,倒入大海碗里,放上香菜即成。 操作关键 蒜泥一定要炒黄出香味,芡要薄厚适宜 【菜名】 香菜梗炒肚丝 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 白绿相映,味香脆嫩。 【原料】 猪肚头6克,香菜梗100克,鸡蛋清30克,生菜油500克(实耗约50克),盐5克,料酒25克,湿淀粉40克,味精4克,胡椒粉少许,鸡汤25克。 【制作过程】 (1) 先将猪肚头表面浮皮剔去,里外洗净,切成6厘米长的细丝,放入碗中,加入料酒、盐,搅拌均匀,然后把鸡蛋清加入湿淀粉制成糊,与肚丝拌匀挂好浆后稍放一下,使之不易脱浆。香菜梗切成长约3厘米的段。料酒、鸡汤、味精、湿淀粉放入碗中调成卤待用。 (2) 将炒勺烧热,倒入生菜油,将油烧至6成热时,把肚丝下入翻炒速散开至熟倒出。之后在原勺内放入香菜梗、卤汁,待汁熬至浓稠时,即放入肚丝,翻炒均匀后取出,撒上胡椒粉即可。
21小时前
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