别提老友 3星
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主料:巴沙鱼400克,洋葱适量,青辣椒适量,红辣椒适量
辅料:大蒜头适量,姜适量,料酒适量
调料:油适量,盐适量,鸡精适量,蚝油适量,胡椒粉适量,米酒适量,生抽适量
做法:
1.准备好食材。
2.巴沙鱼清洗干净,斜刀切成大薄片。
3.盛入碗中。
4.加胡椒粉和料酒、少许油抓匀腌一会儿。
5.姜切成末、大蒜头切成片、洋葱切成大片(只用了小半个)、辣椒切成滚刀状
6.盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、生抽、米酒调成汁待用。
7.起锅烧油,油七成热时、下入洋葱、辣椒、大蒜头快速翻炒断生。
8.炒好的配菜铲至一边。
9.下入腌好的巴沙鱼块,快速翻炒断生。
10.翻炒均匀。
11.加入之前调好的汁调味,翻炒均匀。
12.起锅装盘。
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