每天喝开水有什么好处

开心小鬼鬼 4个月前 已收到2个回答 举报
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妖妖妖妖精 1星

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每天喝开水有很多好处。
首先，喝开水可以保持身体的水分平衡，有助于身体的新陈代谢、血液循环、排泄等等功能的正常进行；
其次，喝开水可以缓解疲劳、增加体力、提高免疫力，对于保持健康非常有帮助；
此外，喝开水还有利于美容，可以减少肌肤干燥、预防皱纹等等。
所以，每天喝足量的开水是非常有益的事情。

1小时前

14

人畜无害 2星

共回答了92个问题 评论

喝开水的好处有很多，首先，开水可以提供身体所需的水分，以帮助身体保持健康。另外，开水也能够促进肠胃蠕动，有助于消化，也有助于清除体内的毒素。此外，开水还可以润肠通便，除去肠胃里的毒素，促进新陈代谢，还可以促进身体的健康。

21小时前

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