减肥期间晚上吃一个黏玉米会发胖吗

匿名的情人 3个月前 已收到1个回答 举报

留恋布拉格 4星

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偶尔吃一个情况下的话是不会导致发胖的,但是在减肥期间是需要选择合理的控制饮食的,因为不合理的控制饮食,很有可能会达不到减肥的效果,减肥期间是需要低脂低热量,同时也要适量的进行运动,在晚上的时候尽量少进食,因为在晚上吃的过多,很有可能会导致脂肪堆积。

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