如何选择一双合适的慢跑鞋

花季莫承诺 1个月前 已收到3个回答 举报

丿玫瑰狱 2星

共回答了87个问题采纳率:92.7% 评论

1. 阿迪达斯Ultra Boost

关键技术:Boost泡沫

阿迪达斯的Boost技术于2013年推出,看似廉价泡沫似乎有噱头之嫌,但当长跑名将Dennis Kimetto穿着它跑出了2小时2分57秒的马拉松记录后,Boost跑鞋显然名声大噪。Boost泡沫的关键,是采用TPU材质代替传统的EVA,拥有更好的弹性、承受更大范围的温度变化,整体弹性高出此前产品20%,新型的鞋跟设计也能够让你跑得更加轻松愉快。

2. 耐克Flyknit Lunar 3

关键技术:Flyknit、Lunarlon

耐克Flyknit Lunar 3采用了Flyknit鞋面设计,是采用了由计算机控制的“编织”技术,将涤纶丝纱制成几乎无缝的鞋面,从而实现更透气、更轻盈的穿着效果,并且不会牺牲稳定性。另外,Lunarlon缓震系统则与阿迪达斯Boost相似,使用新型泡沫实现轻质、舒适的缓震效果及更好的回弹性。

3. 亚瑟士Gel Kinsei 5

关键技术:AmpliFoam、FluidAxis

亚瑟士(Asics)的旗舰跑鞋Gel Kinsei 5,搭载了旗下两大新技术,分别是AmpliFoam及FluidAxis。前者是一种缓震技术,使用了低密度材料来实现灵活、舒适及适应性;而FluidAxis则是根据人体工学设计的鞋底凹槽,实现更好的性能,并帮助脚部关节恢复自然的弯曲形态。

8小时前

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殘花柳未敗 3星

共回答了368个问题 评论

两只脚都要试一下,双脚可能不一样大。脚在承重时会涨大一些,所以应该站着试鞋。

2/4

两只脚都穿上鞋子,走几步或跑几步试试脚是否舒服。脚在鞋内应“留有余地”,穿好鞋后,脚后跟处应能插入拇指。

3/4

如果你能在鞋尖或鞋边摸到自己的脚趾,请试一双更大或更肥的鞋子

4/4

如有可能,在运动后或晚上试鞋,双脚在运动后或晚上是一天中最大的时候。

6小时前

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月夜雪琪 3星

共回答了390个问题 评论

第一,根据你目前的体重,大中体重跑者建议选择软底支撑力好的跑鞋,并不需要技术含量很高的,只要足弓舒适就好,也不要鞋底很厚的因为平衡力不好容易崴脚,第二根据自己脚型,比如脚面高低,脚体宽窄等,慢跑鞋建议不要鞋带太紧或者包裹性很紧的款式,会造成局部供血不足导致发麻疼痛,每个品牌都有很多慢跑鞋,还是根据自己的舒适度来选择最好,不看广告看疗效!

3小时前

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