吃黄瓜一天吃几根能减肥

孤独者自足 3个月前 已收到1个回答 举报

深吻那过去 2星

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黄瓜每天适量的吃一根到两根就可以,黄瓜减肥主要是因为黄瓜可以减少脂肪的摄入,同时也能够起到一定的作用,也能够增加饱腹感,所以是能够起到减肥,但是减肥不能够光靠吃黄瓜,同时也要控制饮食加上运动,减肥是需要长期坚持才能够达到效果。

12小时前

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