为什么饭后感觉胃胀

清风之苑 1个月前 已收到1个回答 举报

情到浓时 1星

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因为你吃多了就会感觉胃胀,考虑是消化不良,胃肠道运动量不足。平时要少食多餐,不要吃太饱,饮食注意清淡点,多做一些容易消化食物的运动,可以吃点儿帮助消化的药。也可以用手顺时针按摩肚子,促进消化吸收,不能吃辛辣刺激性的食物。

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