婷哥哥 2星
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好处
一，美容养颜
柿饼中含有丰富的胡萝卜素，防止自由基损伤细胞导致的衰老。
二、润肠通便、强筋健骨
坏处
柿饼的热量和糖份比新鮮的柿子饼通常要高许多，容易造成肥胖
11小时前
只許你愛我 3星
共回答了347个问题 评论
吃柿饼的好处：柿饼中含有丰富的胡萝卜素和维生素D1，含有多种多样矿物原素、碳水化合物等，平时适量食用柿饼能够保持骨骼的相对密度，避免骨质疏松的产生，对双眼有一定的好处，能有效减轻眼疲劳。同时还可以...
2、吃柿饼的坏处：柿饼的热量和糖份比新鮮的柿子饼通常要高许多，容易造成肥胖，柿饼也是含钾元素相对较高的食材。
9小时前
回答问题
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