黄芪粥做法

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黄芪粥的做法如下：

食材：黄芪、粳米、红枣、水、糖或盐。

步骤：

1. 准备食材：将黄芪洗净，浸泡半小时。将粳米洗净，浸泡2小时。红枣洗净备用。

2. 煮黄芪：将黄芪放入汤锅中，加入适量的水，大火煮滚后转中火煲30分钟，将煮好的黄芪汁倒入砂锅中。

3. 煮粥：将粳米和红枣放入砂锅中，加入适量的水，大火煮滚后转小火煲粥。时不时搅拌一下，防止粥粘锅。

4. 调味：根据个人口味，可以在粥快熟时加入适量的糖或盐进行调味。

5. 关火：当粥煮至粘稠时，即可关火。利用砂锅的余温再焖一下，让粥的口感更好。

6. 上桌：将煮好的黄芪粥盛出，即可美美享用。

黄芪粥具有补气、健脾、养胃的功效，适合早餐食用，可以提供一天的精神活力。

1小时前

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黄芪是补气良药，取黄芪30克加水在砂锅中煮三十分钟，捞出黄芪。在熬好的汁中加入洗好的大米，小米，枸杞子十几粒，加入清水煮至汤汁粘稠即可

21小时前

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