雪莲果的三大好处

气质小女人 1个月前 已收到1个回答 举报

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一、美白养颜。雪莲果含有丰富的维生素和微量元素,可以保养皮肤,减少色斑。

二、促进消化。雪莲果中膳食纤维丰富,可以润肠排便。

三、 不会升糖。雪莲果里的果寡糖不易被机体吸收,不会引起糖明显的升高。

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