鹿饮寒涧 1星
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单纯的口吃黑木耳进行减肥并不科学,黑木耳属于一种菌类,对人体的营养补充有一定的效果,但是如果想要减肥的话,还是需要依靠科学的方法,比如减少对热量的摄入,尽量不要吃高油脂高糖分的食物,其次还需要多吃一些富含纤维和维生素的食物。
8小时前
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