無孔鈈叺 2星
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荞麦皮清洗方法：
1、首先，找一块额外的纱布做荞麦皮枕头。枕头外面的布袋大小，可防止荞麦洗净时脱皮。
2、将荞麦皮枕头中的荞麦分成三份，放入布袋中只做三次。它不能容纳太多，不能洗太多。
3、把荞麦布袋放在洗衣机里，也可以用手洗（洗手水的温度控制在40度以下）。
4、洗涤后，放入脱水桶脱水，干燥较快。重复上述步骤，直到三个部分都被洗涤、脱水即可。
5、把脱水荞麦放在阳光下晾干，这样它会干得更快，并能阻止荞麦的潮湿和霉变。
6、将干荞麦倒入枕套中，洗净荞麦枕头即可完成。
扩展资料
荞麦枕头的功效：
1、荞麦壳中所含的芸香苷甙具有维生素的活性，所以荞麦枕头具有强大的养生保健功能。
2、对于有睡眠功能障碍的人来说，荞麦壳具有促进睡眠的作用。
3、荞麦壳具有明目的作用，所以对于长期面对电脑工作的人来说，用荞麦壳枕头是比较好的选择。
4、荞麦壳中含有丰富的维生素和微量元素，能够产生远红外线容易被人体吸收，从而可以促进头部的血液循环，所以荞麦枕头可以缓解偏头痛以及颈椎病，具有透气安神的作用。
5、荞麦枕头还有冬暖夏凉的作用，可以缓解疲劳。
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