香腮紅 2星
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夏天骑自行车需要做好防晒措施,以下是一些防晒装备的建议:
1. 戴头盔:头盔不仅能保护头部,还能避免阳光直射头皮。如果头盔没有遮阳板,可以试着戴一顶鸭舌帽或太阳帽来遮阳。
2. 穿合适的衣服:选择轻薄透气的运动衣,并避免穿黑色或深色的衣服,因为这些颜色会吸收更多的阳光和热量。
3. 涂防晒霜:选用SPF值高的防晒霜,并和水混合使用,以便在骑行中更方便地涂抹。
4. 带太阳镜:选择能过滤掉紫外线的太阳镜,以保护眼睛。
5. 带手套:除了能保护手部皮肤外,手套也可以避免阳光直射于手背,减少紫外线的伤害。
6. 喝足够的水:一定要保持水分,避免中暑,应该在骑行途中多喝水,既能补充水分,也能降低体温。
17小时前
誰比誰在乎 2星
共回答了75个问题 评论
1.
魔术头巾:形如直筒,套在头上遮蔽脸部,主要用于阻隔灰尘; 这是微博上一个骑行爱好者晒出的照片。骑行前斯文白净,骑行后惨变黑脸乱发屌丝。
2.
骑行眼镜:按照佩带时间段,镜片可分为多种颜色,一般为深灰色、黄色、白色。深灰色-适合于中午阳光照射充足的时间佩带,以阻隔刺眼的眼光;黄色-适合清晨、黄昏阳光照射相对较暗的时候佩带;白色,适合天气阴暗或晚上佩带。其主要功能在于,阻隔阳光、阻隔风尘。
3.
骑行服:骑行人员专用衣服,由多种面料制作而成,可按需选用。其功能主要功能为保暖、速干、透气。
4.
袖套:又称为臂套,主要和短袖骑行服搭配穿着,方便拆解,其主要功能为保暖、防晒;
3小时前
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