迷茫时看什么书

第1本书：《次第花开》

当感到非常迷茫的时候，不妨看看这本书，也许能在里面找到对自己合适的答案。

这本书会成为你一生的朋友，是很多人放在床头或是随身携带的一本书。随便翻开任何一页就能立刻念下去，你会感觉到带给你的那种美好快乐。

原文摘录：有的人居无定所过着安宁的日子，有的人却在豪宅里一辈子逃亡；有些路不走，心不甘，走了，满身伤痕。

人生就是这样无论怎么选都会有遗憾，无论怎么精心策划都敌不过命运的安排。我们唯一能做的就是：拥有时真心相待，失去时坦然相送。思念，只不过是庸人自扰，念，不过是自寻烦恼。生活就是自己哄自己，把自己劝明白了，就什么都解决了。

第2本书：《世界尽头的咖啡馆》

这本书每当我遇到生活中的困惑或是面临一些重要的抉择书里的片段就会在我的脑海里提醒着我。

书中片段（反向浪）：海龟在游泳比赛中能游过人类，因为它们有一个绝妙的智慧“从不与海浪相争”，只在浪把自己往前推的时候用力游。反向浪打过来的时候它们就浮在海面上保持体力，但人类往往不顾海水的方向自始至终都在用力的游，从而反向浪有多大的阻力，你的体力就有多快地被消耗。

如果你和你想做的事不在同一个频道，你就会浪费许多精力。等你有机会做你想做的事时你已经没有力气或时间了。

关于你真正想做的事是什么，这本书会给你一些启发。

第3本书：《自控力》

心理学类必读书，这本书提供了循序渐进的方法，帮你认清自己的目标并做出改变一生的决定！找到你生活的重心。

原文摘录：这本书不会教给你什么捷径，但能告诉你一种快速提高意志力的方法：将呼吸频率降低到每分钟4~6次，也就是每次呼吸用10~15秒时间，比平常呼吸要慢一些。只要你有足够的耐心，加上必要的练习，这一点不难办到。放慢呼吸能激活前额皮质，提高心率变异度，有助于你的身心从压力状态调整到自控力状态。

大多数的迷茫都是因为“你想得太多，做得太少”。可以毫不夸张的说，人生所有的迷茫来自于求完美而不得。这本书教你学会管理自己。它不是一本心灵鸡汤，而是结合生物学的理论，兼顾了实操性，带你走出焦虑、迷茫，认清自己的目标，找到最佳的生活状态。

第4本书：《少有人走的路》

讲述了作者如何运用心理分析，去解决人生的冲突和难题。帮助我们学习爱，也学习独立；告诉我们怎么才能找到真正的自我。

书中句子摘录：“人生苦难重重，这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大在于我们一旦想通了它，就能实现人生的超越。只要我们知道人生是艰难的，只要我们真正理解并接受这一点，那么我们就再也不会对认识的苦难耿耿于怀了”。

现实生活中不要逃避，主动承担本该属于你的工作。也划清界限，撇开不属于自己的责任。人生的旅途中必然要经历心智的成长，走过那些少有人走的路。

第5本书：《被淹没和被拯救的》

帮你获取人类精神力量，莱维以生命完成了对纳粹暴行的见证，他的简明易懂的作品是对生活奇妙的赞颂，证明了人类的精神无法被战胜，以及人类通过富有意义的作品、道德和艺术击败死亡的能力。

原文摘录：我们的生活中充满了饥饿、疲劳、寒冷和恐惧，留给反思、推理和情感体验的空间早已荡然无存。我们忍受罪恶、混乱和赤贫，如果在正常的生活中，相同的经历带给我们的痛苦要比在集中营中大得多，因为在集中营里，我们的道德尺度已经改变。而且，我们每一个人都在偷盗——在厨房中，在车间中，在棚屋里，总之，“从其他人的手中”，从对立面，但仍然是偷盗。