愿为伱兴 2星
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准备材料:榨菜25g、瘦肉45g、生姜1片、胡萝卜15g、大米30g、水280g、味极鲜酱油1勺、淀粉少许、食用油少许、闷烧罐1个
制作步骤:
1、榨菜用水泡洗一下切成小丁,瘦肉切成丝加点淀粉搅拌均匀,生姜切成丝。
2、胡萝卜洗干净切成小丁。
3、闷烧罐加入沸水,拧紧盖子来回滚动一下,预热5分钟,大米淘好备用。
4、炒锅内倒入少许食用油烧热,爆香姜丝,下入榨菜胡萝卜和肉丝。
5、翻炒至肉丝变色即可。
6、加入280g水和1勺酱油烧开。
7、预热好的闷烧罐里放上大米,倒入烧开的汤汁,用筷子搅拌均匀。
8、拧紧闷烧罐的盖子,放一边就可以了。
9、两个半小时以后打开闷烧罐即可。
12小时前
情根已枯 2星
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介绍九种咸粥的做法:
第一种:皮蛋瘦肉粥
食材:
大米、瘦肉、皮蛋、姜、油、盐适量
步骤:
1、将大米淘洗干净后,用2汤匙的油、适量盐和少许水拌匀,腌制半小时左右。
2、用沸水把瘦肉略煮,沥干水分后在肉的表明均匀撒上盐,使其入味。
3、水煮沸之后,先下肉块、姜片,火不要关小。待水再次沸腾时下腌好的米和第一个切碎的皮蛋。
4、大火煮20分钟,再转小火煮1个半小时,火候足,粥就绵软入味而且容易消化。
5、把第二个皮蛋也切碎,同时把粥中瘦肉捞出,撕成肉丝状,跟第二个皮蛋一起放回粥中,同煮半小时,然后关火。
第二种:香菇滑鸡粥
食材:
大米、鸡胸肉、香菇、生菜、蛋清、盐、胡椒粉、香油、淀粉、料酒适量
步骤:
1、大米、香菇洗净,切片;鸡肉洗净,切片;生菜洗净,切丝。
2、鸡肉加蛋清、淀粉、料酒抓匀,腌5分钟。
3、大米放入高压锅中,加水大火烧开,转小火煮20分钟。
4、将切好的香菇放入粥内,腌制的鸡肉丝也放入粥中滑散,再煮3分钟。
5、最后放入生菜丝关火,加盐、香油、胡椒粉调匀即可。
第三种:鸡蛋菠菜粥
食材:
大米、鸡蛋、菠菜、葱花、料酒、盐、油
步骤:
1、鸡蛋、菠菜(洗干净)备用。
2、在鸡蛋碗中放入少许料酒,打散。
3、菠菜焯水,过冷水。
4、水煮沸,下入泡好的米。加盖,小火慢熬至粘稠。
5、放入少许植物油,再放入菠菜碎。
6、顺时针浇入蛋液,挑入盐。最后放入葱花,关火。
第四种:海鲜粥
食材:
大米、花蟹、沙虾、葱 、盐、麻油、油
步骤:
1、将蟹洗净斩件,将虾洗净并用刀在其背划入,放入冰箱急冻10分钟备用。
2、将淘洗干净的米,用生油和精盐适量拌匀腌制约15分钟。
3、加水适量熬成白粥。放入蟹和虾慢火煮约7分钟。加入适量精盐、麻油、葱即成。
第五种:火腿咸蛋粥
食材:
熟咸蛋黄、瘦火腿肉、泰国香米、高汤
步骤:
1、熟咸蛋黄四个用汤勺碾碎,瘦火腿肉切成细丝。
2、将米淘洗干净,倒入砂锅中,加入高汤,下入火腿丝,搅匀。
3、大火烧开后,下入咸蛋黄搅散后改小火,熬煮15-20分钟,每间隔5分钟开一次盖,用勺子铲动一下,避免糊底。
4、煮至粥变得均匀浓稠,加入适量白胡椒粉调味,即可关火。
第六种:山药排骨粥
食材:
山药、排骨、大米、盐、葱花、姜片、陈皮
步骤:
1、排骨事先用盐腌一晚上,第二天和姜片一起冷水下锅焯血水,再过清水洗净备用。
2、山药去皮切适量大小,大米淘洗一下。
3、加入适量清水和陈皮,入焯好的排骨。
4、入山药块;用压力锅压约20分钟左右。
5、加少许盐调味,最后下葱花即可。
第七种:芦笋虾仁粥
食材:
芦笋、虾仁、大米、姜丝、油、盐、料酒、胡椒粉
步骤:
1、大米洗净,滴几滴油腌制。
2、虾仁用盐,胡椒粉,料酒和姜片腌制。
3、芦笋切掉老根,杆子部分切碎丁,头顶花的部分留一段。
4、水烧开,把米加进去。水再次烧开后用饭勺不停搅拌,至米粒开花。
5、盖盖子加热20分钟左右,至粥变得黏稠。
6、下芦笋丁和姜丝,煮5分钟后把虾仁和芦笋条加进去。
7、加足量盐、胡椒粉煮至虾仁熟透即可。
第八种:鱼片粥
食材:
大米、黑鱼片、姜丝、盐、料酒、胡椒粉、葱花、芝麻油
步骤:
1、大米淘洗干净,用水浸泡30分钟。
2、鱼片洗净沥干加适量盐抓匀至表面粘滑。
3、加入姜丝、料酒和胡椒粉腌制15分钟。
4、锅中加适量水,大火烧开,放入半汤匙的食用油。
5、放入浸泡好的的大米,大火烧开后转小火煲煮40分钟至粥浓稠。
6、开大火将腌制好的鱼片放入锅中。
7、迅速打散,边打散鱼片边搅拌粥,加入适量的盐,煮约2分钟关火。
8、加入葱和芝麻油,吃时稍微搅拌一下。
第九种:雪菜笋丁粥
食材:
大米、笋、雪菜、高汤、油、葱花
步骤:
1、大米淘洗干净,用清水泡2个小时。
2、将泡好的米和水一起倒入锅中,酌量加水,并加入姜片和少许油熬粥。
3、笋去皮切丁焯水,去掉多余的草酸。
4、另起炒锅,放少许油,爆香葱,放入洗净的雪菜煸炒。
5、接着将笋丁也倒进去一起煸炒香,最后加少许盐调味,盛起。
6、等粥熬粘稠后放入高汤,搅拌均匀后再小火煮5分钟即可关火。
7、盛入碗中,放上炒好的雪菜笋丁,淋上香油,撒少许葱花即可。
11小时前
痴人做梦 4星
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1.咸骨粥,隔夜米饭加水煮开,下入咸猪骨,姜片,鸡精盐香油调味即可。
2.鱼片粥,鱼肉切片备用,大米粥煮开后加入鱼片姜丝盐鸡精调味,撒上葱花即可。
3.春菜瘦肉粥,大米粥烧开,下入提前准备好的瘦肉和春菜焖煮两分钟左右,加入盐鸡精调味即可。
4.番茄咸小米粥:将小米粥煮熟后,加入番茄酱和佐料混合,再加入甜酸香茅和葱蒜,搅拌均匀便可。
5. 红椒咸小米粥:将小米粥煮熟后,在汤里加入甜酸香茅、红椒末、葱丝搅拌均匀即可。
6. 麻辣咸小米粥:将小米粥煮熟后,加入麻辣酱、葱花、花椒末、蒜末,搅拌均匀便可。
7. 咖喱咸小米粥:将小米粥煮熟后,加入适量的咖喱粉,搭配盐、糖、香油和葱姜蒜,搅拌均匀即可。
8. 肉末咸小米粥:将小米粥煮熟后,加入肉末、葱花、油和调料混合,搅拌均匀即可。
9.青菜咸小米粥:将小米粥煮熟后,加入适量的青菜,加少许盐和酱油腌制,再搅拌均匀便可。
8小时前
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