湮花泪 4星
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牛大力眉豆花生煲猪脚筋主料:牛大力25g、眉豆60g、花生60g、猪脚筋120g、猪扇骨250g辅料:盐适量、红枣5个、陈皮小块、姜片4片步骤1.牛大力,猪脚筋,扇骨,红枣,眉豆,花生,陈皮,姜片2.眉豆花生提前浸泡,或直接洗净下锅煲都可以。浸泡之后再煲较易煲绵。红枣去核,3.猪脚筋用少量的酒抓洗,放开水锅里焯下这样煲出来的汤没那么油腻。
4.牛大力刮去外皮洗净切薄片,猪脚筋焯过洗净,姜切片5.全部材料放进汤锅 放足够的水 大概2500毫升6.开大火煲开10分钟 改小火煲2小时7.煲2小时 爱心汤水煲好了 可适当放些盐调味,我们习惯不放盐,更清甜。8.眉豆花生牛大力煲猪脚筋,特别适合体力劳动恢复体力,增强腰肌
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有木有吃过蜜罐甜品的棉花糖吐司 就是Grace姐姐吃的内个 好吃么 多少钱一个
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