風笹堺 4星
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可以跳舞，不但能提高身体素质，还能培养气质，塑形身材，爵士舞，古典舞，钢管舞，韩舞，街舞看你喜欢哪种风格，反正都适合初学者学习，西安泷舞有开这几种课程，专门零基础培训，教学和师资力量很强，你有想法可以先去泷舞了解看看，本人良心推荐，真的很不错
12小时前
牵着尓旳手 2星
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产后想要恢复身体，需要在产后42天去医院检查身体已经恢复了，才可以做适量的运动，想要恢复身体，因为在哺乳期间没有办法控制饮食，所以需要通过运动来恢复身体的，这段时间热量太高的食物也尽量少吃一些，而且每天都需要运动，只有坚持慢慢可以恢复的。
11小时前
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