月子鸡汤怎么炖好喝又营养

那一份忐忑 1个月前 已收到1个回答 举报

龍隨渢 1星

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在月子期间做鸡汤应该少放调料,最好是清炖,放一些葱姜蒜或者生姜片即可,看一下恶露的变化,先不要着凉,多吃清淡容易消化的食物,建议做到营养均衡,在月子期间做到营养均衡,看一下是否有腹痛,同时及时的进补,可以改善产后贫血的症状。

13小时前

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