甜糯玉米和白糯玉米哪个热量低

牵着手相爱 3个月前 已收到2个回答 举报
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诗人的野猫 2星

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甜糯玉米的热量低于白糯玉米的热量。
原因是，甜糯玉米相比于白糯玉米，其含水量更高，所以其热量更低。
此外，甜糯玉米的口感更嫩甜，而白糯玉米则更有嚼劲和口感，因此在热量和口感等方面都有所不同。
如果您想进一步了解这两种玉米的营养价值和食用建议，可以咨询营养师或查阅相关资料。

21小时前

28

餓狠愛伱 2星

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甜糯玉米和白糯玉米的热量差别不大，都属于高热量食物。一般来说，100克甜糯玉米的热量约为123千卡，而100克白糯玉米的热量约为130千卡。但是，具体热量还会受到烹饪方式和配料的影响。建议在食用时适量控制，以免摄入过多热量。

19小时前

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