牛排怎么解冻最快最有效

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一、冷冻食品宜缓缓解冻，才可保持鲜美。冷冻食品缓缓解冻，肉细胞与细胞间那些汁液水晶慢慢溶解，有时间让它逐渐渗入细胞中，肉就能恢复鲜肉时的状态。

二、快速解冻法：1、可以放在微波炉解冻用解冻方式2、可用高温解冻一分钟就可以。3、可用电饭保解冻，4、牛排不能放在水里面解冻，那样原重影响口感。

11小时前

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牛排解冻最快的方法就是放进微波炉解冻时间短，只需要几分钟的时间，原理是由微波穿透冻肉使肉类中的水分子震动及摩擦，从而产生热量使冻肉温度上升，达到表里解冻的目的。

微波炉解冻的不足之处在于，要小心控制加热时间，否则过度加热会使部分冻肉煮熟。

9小时前

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冷空气解冻冷空气解冻其实就是就购买的冷冻牛排连同包装袋一起放在冰箱的冷藏室之中，慢慢解冻，一般需放置12-24小时左右，肉的中心温度会达到0度。虽然此种方法需要的时间较长，但是肉汁流失比较少，这钟解冻的方法比较容易，只需要在吃之前24小时从冷冻室拿出放到冷藏室即可。

流水解冻流水解冻是将冻肉连同原包装袋或者是装入密封的塑料袋，再放入清水中通宵浸泡，建议间歇性地更换清水，流水解冻的额方法比冷空气解冻法要快。塑料袋的应用和缓慢的解冻过程能有效防止肉汁的流失，也能避免肉类被清水中的细菌污染，吃起来也更为健康。

6小时前

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