熬夜吃点什么食物好呢

顾晨曦 1个月前已收到2个回答举报

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柔情姐岆娆 4星

共回答了467个问题采纳率：97.7% 评论

熬夜可以吃一些低热量、富含维生素、容易消化的食物。

例如玉米或者薏仁等等，同时也可以适当的饮用脱脂牛奶，或者吃一些竹笋、绿豆等

4小时前

共回答了67个问题评论

稀饭或银耳汤，红枣枸杞茶，来几块馍片，等。总之适合吃易消化、清淡的食物。

2小时前

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