健身完可以吃东西吗

好看的繼母 1个月前 已收到1个回答 举报

訫傷伱懂 4星

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可以吃啊。健身本身就是一项很消耗能量的运动,如果健身完,本来就应该吃东西进行适当补给,但要控制量,不然健身就失去意义了

15小时前

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