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放松眼皮可以采取以下方法：
1. 眼部按摩：用指尖轻轻按摩眼周围的穴位，如太阳穴、眉间、眼角等，可以缓解眼部疲劳，放松眼皮。
2. 眼部热敷：用温水浸湿毛巾，敷在眼睛上，可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，放松眼皮。
3. 眼保健操：进行眼保健操，可以缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环，放松眼皮。
4. 闭目休息：闭上眼睛，放松身体，进行深呼吸，可以缓解眼部疲劳，放松眼皮。
5. 控制用眼时间：长时间用眼容易导致眼部疲劳，应该控制用眼时间，每隔一段时间休息一下眼睛，放松眼皮。
总之，放松眼皮需要采取多种方法，如眼部按摩、眼部热敷、眼保健操、闭目休息等，同时也要注意控制用眼时间，避免长时间用眼导致眼部疲劳。
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