上手排球发球是靠推吗

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上手排球发球，首先左手抛好球，然后右手从脑后向前用手腕击打、也靠平打的力量，太压腕容易下网，太朝天就没威协，放高炮，适度压好腕球过去速度快，力量充分，很有威力，所以上手发球是一个不太容易掌握的技术，需要很专注的训练，如果轻飘飘，软绵绵的就得改进技术动作!

1小时前

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