你不像我 1星
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用料:葱2段,大蒜半头,姜4片,香葱适量,生抽2调羹,老抽半调羹,白酒2调羹,糖半调羹,豆瓣酱1调羹,盐适量
步骤1:嘎鱼宰杀干净,把淀粉加盐抹在鱼身,用手把鱼身上那层粘液搓洗干净。如果鱼比较大,可以切大块。豆腐切块备用。
步骤2:锅热,适量油,小火先把鱼两面煎一下定型。煎好鱼后,加入蒜头,煎片。爆出香味。烹入白酒。待香气出来。
步骤3:加生抽,老抽,葱段。翻动锅子让鱼均匀上色。注入热水。没过鱼身。待水烧开,加入白糖,豆瓣酱。盖锅盖中小火炖8分钟左右。
步骤4:加入豆腐,继续炖煮8分钟左右。大火收汁,调入适量盐。豆瓣酱已经很有味道了,加盐前要先试试味道。撒葱花出锅。
烹饪技巧
同样的做法适用各种淡水鱼。对于新鲜的海鱼,个人比较提倡用清蒸或者炖汤等比较保持原汁原味的烹饪方法。而淡水鱼,因本身带有一股泥腥味儿,觉得用这种重口的烧法,才香。所有的调料量请依据个人口味酌量增减。
1小时前
夜為伱伴奏 1星
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第一步主要是嘎鱼清洗干净,它里面的一些内脏是不能吃的,吃完之后很可能会出现中毒或者是出现一些其他的消化问题,因此一定要将其内脏摘除掉,并且将其身体一分为二,在清水下冲洗干净,洗干净之后找一个干净的容器,将其放在里面沥干水分。
第二步就是准备调料,可以根据个人的喜好,准备一些葱、姜、蒜,把姜和蒜都去皮之后,洗干净,然后切成片状,葱切成小段,放在案板上备用,当然也要准备一些调味品,比如说酱油、食用油还有料酒,准备一块豆腐,将豆腐切成小块状备用。
第三步是锅中放入适量的食用油,等到油热之后将嘎鱼放在锅中煎至两面金黄,然后倒入适量的清水,以没过鱼的身体为限,不用放太多,再加入准备好的葱、姜、蒜,小火煮30分钟左右,加入豆腐再用小火炖十分钟,出锅前加入一些香菜和葱花即可。
13小时前
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