绝版幽帝 3星
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大家注意有很大一部分高血压是颈椎病引起的，所以缓解颈椎问题才能缓解高血压。建议大家尽早使用昂首床垫，也就是护脊床垫，用它来做颈椎牵引是比较好的，缓解颈椎问题的方法。它也可以当普通老式床垫使用的，请参考。
3小时前
容颜貌 4星
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高血压可以降下来的方法考虑有以下几种：第一种，可能是长时间高盐饮食引起的，注意低盐低脂肪低糖饮食，适当的可以服用降压药。第二种，可能与工作和生活因素有关，导致精神过度紧张，容易焦虑、烦躁、激怒，注意劳逸结合，多旅旅游，放松自己，多运动。第三种，注意戒烟戒酒，不要喝咖啡和浓茶。
1小时前
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