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帮助消化，牛油果具有健胃清肠的功效，吃播一般会吃的比较多，对肠胃造成很大的负担。
牛油果富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6，还含有多种矿质元素，包括钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等，还含有大量食用植物纤维和不饱和脂肪酸，具有健胃清肠、抗氧化、抗衰老、美容等功效。
14小时前
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