傅君迁 1星
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煮15分钟左右即可。苹果煮水是我们经常喝得,它不仅味道甜美而且营养丰富,苹果煮水的时间一般不需要煮太久,大约15分钟就可以了,煮长了时间容易把苹果中的营养成分流失。
15小时前
故人殊未来 3星
共回答了346个问题 评论
十几分钟左右即可,因为苹果种类不同,切块的大小不同,所以时间也不尽相同,一般10~15分钟即可,总的标准就是苹果煮软了就可以了。也可以蒸,蒸苹果比煮苹果更好一些,营养损失小,特别是水溶性维生素。
13小时前
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