小鸟汤怎么炖好喝又营养

原来是淑男 1个月前 已收到1个回答 举报

綪樓侽孒 1星

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1、食材:鸟肉适量、山药适量、姜适量、葱适量、枸杞子适量。

做法:

2、山药去皮、洗净、切块;葱洗净切段,姜切片。

3、清理干净的鸟肉放入炖盅。放入生姜片、山药;加入适量冷水。

4、加入枸杞子。

5、锅中水开,炖30分钟。

6、炖好的山药鸟肉加少许盐、鸡精、胡椒、葱;调好味即可。

13小时前

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