公仔炒面王热量

金鱼恋猫纪 1个月前 已收到1个回答 举报

心不会跳了 3星

共回答了309个问题采纳率:96.7% 评论

 热量:约400大卡(100克) ,

主料:

公仔面1包,

辅料:

洋葱1/3个,

午餐肉1罐,

芽菜适量,

红萝卜丝适量,

鸡蛋2个,

生抽少量,

盐少量,

花生油少量,

— 烹饪步骤 —

1· 把需要用到的蔬菜,洗干净,切丝备用;

2· 公仔面提前用开水泡一下,大概泡到面条可以分开就可以了;

3· 热锅小火炒鸡蛋,炒鸡蛋一定要快,鸡蛋一凝固关火,装碟子里备用了;

4· 接着,在热锅下油,依次把洋葱,红萝卜,午餐肉,豆芽等放就去炒熟,加一点点盐,调一下味,装碟备用;

5· 把泡散的公仔面下锅翻炒,炒至面条微微干身,

6· 接着把之前炒好的蔬菜丝,鸡蛋等加入面里,在二次调味,把公仔面配的料包到进去1/2包,加点生抽,翻炒一下,最后放入麻油包再翻炒即可。

18小时前

40
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 959505@qq.com