黄磊做丝瓜教程

气不气嘛 3个月前 已收到3个回答 举报

无处不飞花 1星

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材料:丝瓜2根,花蛤500g,大葱1段,绍酒1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),油2汤匙(30ml)

做法

1.花蛤用清水搓洗干净。丝瓜削去外皮,冲洗干净后切成滚刀块。大葱切成细丝。

2.中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将大葱丝放入爆炒出香味,随后放入花蛤,淋入绍酒,翻炒片刻。

3.将丝瓜滚刀块放入锅中,翻炒约3分钟。

4.最后在临出锅前,调入盐拌炒均匀即可。

4小时前

23

别再浪 2星

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一、用料

丝瓜 1根,大蒜 3瓣,蚝油 1勺,食用盐 适量

二、做法步骤

步骤 1,丝瓜选鲜嫩的刮去外皮

步骤 2,将丝瓜切成厚一些的片状,再切成长条。也可以根据自己的喜好切滚刀块或者圆片,不过尽量切厚一点。

步骤 3,切好的丝瓜放入碗里,加入1勺食用盐翻拌均匀,力度不要太大,不要把丝瓜揉出水了。

步骤 4,大蒜用刀拍碎去皮,然后切成蒜末,不要切得太碎了,有点颗粒感比较好。

步骤 5,锅里放入适量食用油,油可以稍微多一丢丢,炒出来比较香。

步骤 6,将切好的蒜末放入锅中,小火炒香,一定要小火啊,不然一下子就糊掉了。

步骤 7,再将丝瓜放入锅中,中火炒至丝瓜变软。

步骤 8,加入蚝油和少许食用盐,翻炒几下即可出锅。

2小时前

42

载十年 4星

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丝瓜200克  香菇5克  食用油10克  香油2小匙  精盐1小匙  味精0.5小匙1.先将丝瓜去皮、切成片。香菇泡软后洗净,切成小块;

2.炒锅内放入食用油,烧热后倒入丝瓜煸炒片刻,放精盐,然后将香菇和清水倒入锅中同煮至熟,加入味精、香油即可。

21小时前

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