中午吃一点排骨会胖吗

嚼烂迩的舌 1个月前 已收到9个回答 举报

真傻的孩子 4星

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中午吃一点排骨么胖吗?:中午吃一点排骨我认为不会胖的,因为前题是吃一点说明不多,还有排骨上面一般都是精肉而不只肥肉,还有中午吃了经过半天工作的话热量消耗了不容易会长肉,如果是晚饭的话要多吃素菜,少吃油多的如肉之类等等,总之一句话我们现在生活条件好了,要吃肉就肉要吃鱼就鱼,不象过去我们小时候要吃肉和鱼要等家里来了客人爸妈才买,更谈不上吃肉会胖的话。

2小时前

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还空一角 1星

共回答了184个问题 评论

只要不长期进食油腻性较大的食物,适当的吃一点排骨不会引起肥胖的,建议不要有过大的心理负担和压力。在食用排骨时可以用海带或其他蔬菜一起熬汤食用,不要进食大量的排骨或长期食用用,都不会引起肥胖的症状的。建议平时多吃一些粗粮,多吃一些蔬菜水果类的食物

1小时前

40

降落的地点 4星

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中午吃一点儿排骨会胖吗 ?

这要看每个人的体质 ,然后还要看你有多大的运动量 。排骨做好了 那是很香的 ,如红烧排骨、 清炖排骨 、排骨汤等等等 。喜欢吃肉的人 一定会喜欢吃排骨 ,但是中午吃点儿排骨会不会胖呢 ?

这真得分人体质。如果说你天天中午都吃排骨的话 ,你也没有什么运动量 那肯定体重会多少增加点儿 ,我在想, 如果你那么喜欢吃排骨 ,那你就增加一下你的运动量 ,而且每顿你千万不要多吃 ,吃个三块两块儿就可以了 。

22小时前

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深闺怨妇 2星

共回答了249个问题 评论

人们适量吃排骨并不会导致长胖,但如果吃排骨的量较多,确实容易导致人体能量过剩,导致长胖。排骨主要的成分是蛋白质与脂肪,排骨当中的蛋白质和脂肪,只要控制在总热卡之内,对人体有益。因为人体每天要保证各种营养素的摄入,蛋白质和脂肪是人体每天必须摄入的营养素,所以在吃排骨时适当的控制数量,对人体并不会造成太大的影响。

在烹饪排骨的时候,对一些特殊人群,如糖尿病、高脂血症的患者,建议在烹饪的时候,可以选择清蒸或者清炖的方式。这样比使用过多的油烹饪出来的排骨,对于控制体重更加有利一些,所以只要科学的吃排骨,并不会导致人体过胖。

18小时前

35

夜依然很美 2星

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不会,因为在下午的工作或活动中会消耗掉这一点点能量。

13小时前

12

放縱青春 4星

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减分期间,中午要吃好 吃一点排骨不会发胖,禁止暴饮暴食

7小时前

41

我是左撇子 1星

共回答了175个问题 评论

看个人体质,一般不会的,放心吃吧

1小时前

6

娃娃机 1星

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不会的,吃点排骨没问题,排骨吃不胖。

1天前

47

皇后假发 4星

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不会,在排骨上没有肥肉,

1天前

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