宝宝吃什么钙吸收好

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让宝宝补钙有两种，一是药物补钙，二是食物补钙，食物补钙会更加的安全。如果是选择钙片补钙的话，可以让宝宝在吃饭后一小时吃或者在睡觉前吃，尽量不要与牛奶一起吃，也不可空腹吃。如果是选择食物补钙的话，可以多让宝宝吃豆制品和鱼类等高钙食物，之后也应带宝宝多晒太阳，让维生素D转化为钙，促进钙的吸收。

19小时前

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