芝麻菜正确吃法

想念的永遠 1个月前 已收到2个回答 举报
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久爱不离 1星

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1. 将芝麻菜清洗干净，蒜瓣切片，备用;

2. 准备秘制酱料，花生油与香油以2比1混合搅拌，备用;

3. 热锅凉油，放入蒜瓣爆出香味，快速放入芝麻菜快速翻炒;

4. 秘方二出锅前和盐一起放少许孜然颗粒

18小时前

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摯愛某朲 4星

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芝麻菜可以直接焯水凉拌后食用，芝麻菜茎叶都可以食用，而且还含有芝麻香气，将茎叶清洗后放入开水中浸泡5分钟，然后加入调料后即可食用，可以最大程度上保留香味和营养价值。

芝麻菜不能和鸡肉、海鲜一起食用，会造成营养成分流失，芝麻菜保存需要先清洗干净-沥干装入保鲜袋中，然后放置冰箱存放。

16小时前

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