地瓜玉米能不能一起煮

唯吾成王 3个月前已收到4个回答举报

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地瓜和玉米能一起煮。这两种食材都是大伙喜欢的食品，都含有丰富的膳食纤维，多种维生素，对人体的健康有很好的作用，可以一起煮。

21小时前

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红薯和玉米可以一起煮。

红薯和玉米含有的营养素比较高，也没有食物相克的说法，可以一起食用，具体的食用方式可根据个人喜好决定。

红薯和玉米都是粗粮，都含有膳食纤维。红薯可以起到增加饱腹感的作用，还能帮助调理肠道，虽然红薯中缺乏赖氨酸，但玉米能够补充体内所需要的赖氨酸，同时也能够补充B族维生素，而且新鲜玉米和煮熟的红薯口感比较好，也是大多人可以接受的食物。

19小时前

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地瓜在我们那里称为红召红薯，当然是能与玉米一起煮的，还能和土豆一起煮熟。一般夏天人们都喜欢用玉米，大米，绿豆，红薯，土豆一起煮稀饭吃。

16小时前

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地瓜玉米可以一起煮。具体方法是，可以吧玉米放下面水煮，上面用笼屉蒸煮地瓜，这样就可以一起烹制了，省时省火，一起煮熟。祝你顺利！

12小时前

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